再スタート！
ビックレースで最高の結果を出したMさん！
リカバリーをしっかりさせてから次の目標へ向けて再スタート！
徐々にウエイトを上げていき正しいフォーム確認をメインに動き創り！
またコツコツと継続です！
【公式】アスリートラボ沖縄・高地低酸素パーソナルトレーニングスタジオ
１９８０年代にいちはやく高地低酸素トレーニングを取り入れ３０年の経験を活かし、沖縄からトライアスロン日本チャンピオンを指導する！高地トレーニング【アメリカ・ボウルダー、フラッグスタッフ】【オーストリア・ラムサウ】【岐阜県・飛騨御嶽高原】【長野県・開田高原・志賀高原】で高地低酸素トレーニングを取り入れロングディスタンス競技でのハイパフォーマンスノウハウを提供するパーソナルトレーニングスタジオ！
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